Chakra Balance System
CBS is a System of balance and self-healing
through a precise work on the Chakras and the different kind of energies
for a deep connection to our inner being.
for the union of the spiritual and sacredness.
Several techniques and tools are used
to apprehend any sort of blocks or recalibration
of the body, speech and mind.
through a precise work on the Chakras and the different kind of energies
for a deep connection to our inner being.
for the union of the spiritual and sacredness.
Several techniques and tools are used
to apprehend any sort of blocks or recalibration
of the body, speech and mind.
Among other techniques
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You will Explore Tantra and Meditate.
A deep meditation inside your inner temple, through the use of sounds, visualizations and Mantras. This Meditation is guided and accompanied at each stage where you are never alone. It is done in easy pose and aims to clear the Chakras, balance the elements and energies of the body. The energy circulation is activated and offers a dynamic flow or simply sustains everyday’s emotional balance. The first steps are through the 7 main Chakras. Once this link is established, we will meet other points of energy that require a more subtle approach because often unknown but equally powerful. This Tantric Meditation establishes the foundation and allows access to other subtle dimensions for a deeper work. |
You will Explore your Movement.
Movement Meditation to reconnect our cells and the vibration of our bodies to their original frequency. With a musical and vocal accompaniment, you will travel to meet your inner rhythm ruled by your Chakras and your own movement. The one that you have left aside, but in the present moment will bring back into vibration the flow of your body and your senses. Each movement is dance and dance is movement, or not. Feel, listen to what you body is telling you. Through the release of your movement you will reach a meditative, enjoyable and transcendent state. The deep cleaning resulting from it and the resourcing, nourish the cells of the body and open to a new vibration that will satisfy the multimentionnel being that you are. |
You will Explore the known and the unknwon.
Manoushka offers a wide range of concrete tools to guide you to find more grounding
and strengthen your spiritual connection.
You will love the lightness and intensity of the new proposals specially created for you. Adapted to the needs of the group or the individual, you will be accompanied throughout your inner process.
Experiment, get out of your comfort zone, find your resources, strengthen your potential, take care of yourself: go at your pace.
Manoushka offers a wide range of concrete tools to guide you to find more grounding
and strengthen your spiritual connection.
You will love the lightness and intensity of the new proposals specially created for you. Adapted to the needs of the group or the individual, you will be accompanied throughout your inner process.
Experiment, get out of your comfort zone, find your resources, strengthen your potential, take care of yourself: go at your pace.
How Kundalini Yoga supports the Chakra Balance System© process.
The goal of yoga is to help you access a state of higher consciousness; the postures help to prepare the body for meditation and to bring the mind to the inner quietness in order to achieve this state of consciousness, first step before moving on to the group conscience, the key to access universal consciousness.
The practice of Kundalini Yoga as tought by Yogi Bhajan, presents a different approach from other yogic practices. Indeed, it uses a large number of tools in a systematic way in all sets (Pranayama, Mudra, Mantra, Bandha, Drishti etc).
Because of the direct connection with the body and the spirit, the proposal of Kundalini Yoga, whether through an exercise, a series of exercises or meditation, brings effective tools that allow everyone to repair, improve, heal... in fact, to maintain his body and his mind in better health.
By opening to the consciousness of the body through physical practice, the singing of Mantras (sacred formulas) and Pranayama (breathing)... Kundalini Yoga, allows access to the power of the mind and the spirit
How Kundalini Yoga supports the Chakra Balance System© process.
The practice of Kundalini Yoga as tought by Yogi Bhajan, presents a different approach from other yogic practices. Indeed, it uses a large number of tools in a systematic way in all sets (Pranayama, Mudra, Mantra, Bandha, Drishti etc).
Because of the direct connection with the body and the spirit, the proposal of Kundalini Yoga, whether through an exercise, a series of exercises or meditation, brings effective tools that allow everyone to repair, improve, heal... in fact, to maintain his body and his mind in better health.
By opening to the consciousness of the body through physical practice, the singing of Mantras (sacred formulas) and Pranayama (breathing)... Kundalini Yoga, allows access to the power of the mind and the spirit
How Kundalini Yoga supports the Chakra Balance System© process.
Chakra Balance System©
Système d'équilibre et d'auto-guérison.
grâce à un travail précis sur les Chakras et les différentes énergies
pour une profonde connexion à notre être intérieur,
pour l'union du spirituel et du sacré.
ChakraBalanceSystem©
techniques et outils
permettant d'appréhender toute sorte
de blocages ou de recalibrage
du Corps, de la Parole et de l'Esprit.
grâce à un travail précis sur les Chakras et les différentes énergies
pour une profonde connexion à notre être intérieur,
pour l'union du spirituel et du sacré.
ChakraBalanceSystem©
techniques et outils
permettant d'appréhender toute sorte
de blocages ou de recalibrage
du Corps, de la Parole et de l'Esprit.
Quelques techniques utilisées
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Vous Explorerez le Tantra et Méditerez. Un recueillement profond à la rencontre de son temple intérieur, grâce à l’utilisation des sons, de visualisations et de Mantras. De la Méditation guidée et accompagnée à chaque étape où vous ne serez jamais seul. Elle se fait assis et vise à nettoyer les Chakras, équilibrer les éléments et les énergies du corps. La circulation reprend et offre un dynamisme propice à d’autres pratiques ou tout simplement à l’équilibre émotionnel de tous les jours. Les premiers pas se font sur les 7 principaux Chakras. Une fois ce lien établi, nous irons à la rencontre d'autres points d'énergie qui demandent une approche plus subtile car souvent méconnus mais tout aussi puissants. Cette Méditation Tantrique pose les bases et permet l'accès à d’autres dimensions subtiles pour un travail plus profond. |
Vous Explorerez votre Mouvement. De la Méditation en mouvement pour reconnecter nos cellules et la vibration de nos corps à leur fréquence originelle. Grâce à un accompagnement musical et vocal, vous voyagerez à la rencontre de votre rythme intérieur gouverné par vos Chakras et de votre propre mouvement.Celui que vous avez laissé de côté mais qui dans l’instant présent remet en vibration le flow de votre corps et de vos sens. Chaque mouvement est danse et la danse est mouvement, ou pas. Ressentez, écoutez ce que vous corps vous dit. Grâce à la libération de votre mouvement vous accéderez à un état méditatif agréable et transcendant. Le nettoyage profond qui en découle et le ressourcement, nourrissent les cellules du corps et ouvrent une nouvelle vibration qui comblera l'être multimentionnel que vous êtes. |
Vous Explorez le connu et l’inconnu.
Manoushka offre un large éventail d’outils concrets afin de vous accompagner vers plus d’ancrage et renforcer votre connexion spirituelle.
Vous serez séduits par la légèreté et l’intensité des propositions inédites spécialement créés pour vous. Adaptées aux besoins de chacun et du groupe, vous serez accompagnés tout au long de votre processus intérieur. Expérimentez, sortez de votre zone de confort, trouvez vos ressources, renforcez vos potentiels, prenez soin de vous : allez à votre rythme.
Manoushka offre un large éventail d’outils concrets afin de vous accompagner vers plus d’ancrage et renforcer votre connexion spirituelle.
Vous serez séduits par la légèreté et l’intensité des propositions inédites spécialement créés pour vous. Adaptées aux besoins de chacun et du groupe, vous serez accompagnés tout au long de votre processus intérieur. Expérimentez, sortez de votre zone de confort, trouvez vos ressources, renforcez vos potentiels, prenez soin de vous : allez à votre rythme.
Comment le Kundalini Yoga soutien le processus Chakra Balance System©.
Le but du yoga est de vous faire accéder à un état de conscience supérieure ; les postures permettent de préparer le corps à la méditation et d’amener le mental au calme intérieur afin d’atteindre cet état de conscience individuelle, première étape avant de passer à la conscience de groupe, clé d’accès à la conscience universelle.
La pratique du yoga Kundalini de l’école de Yogi Bhajan présente une approche distincte des autres pratiques yogiques. En effet elle propose d’utiliser un grand nombre d’outils de façon systématique dans tous les sets (Pranayama, Mudra, Mantra, Bandha, Drishti, etc).
En raison de la connexion directe avec le corps et l’esprit, la proposition de Kundalini Yoga, que ce soit à travers un exercice, une série d’exercices ou une méditation, apporte des outils efficaces qui permettent à chacun de réparer, améliorer, guérir… en fait, maintenir son corps et son mental en meilleure santé.
En ouvrant à la conscience du corps par le travail physique, le chant de Mantras (formules sacrées) et Pranayama, (respirations)… le Kundalini Yoga, permet l’accès à la puissance du mental et de l’esprit.
La pratique du yoga Kundalini de l’école de Yogi Bhajan présente une approche distincte des autres pratiques yogiques. En effet elle propose d’utiliser un grand nombre d’outils de façon systématique dans tous les sets (Pranayama, Mudra, Mantra, Bandha, Drishti, etc).
En raison de la connexion directe avec le corps et l’esprit, la proposition de Kundalini Yoga, que ce soit à travers un exercice, une série d’exercices ou une méditation, apporte des outils efficaces qui permettent à chacun de réparer, améliorer, guérir… en fait, maintenir son corps et son mental en meilleure santé.
En ouvrant à la conscience du corps par le travail physique, le chant de Mantras (formules sacrées) et Pranayama, (respirations)… le Kundalini Yoga, permet l’accès à la puissance du mental et de l’esprit.
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